비타민C 음식(과일) : 레몬, 귤, 딸기, 멜론 등 여러분들 몸은 잘 챙기고 계신가요? 저는 얼마 전에 편도선염으로 2주간 큰 고생을 했답니다. 태어나서 그렇게 아팠던 적은 없었던 것 같습니다. 건강을 챙기라는 신호인지는 모르겠지만, 아프고 난 뒤에 몸을 더욱 챙기게 되었습니다. 그 중에서도 비타민C와 식이유황에 대해 알게 되었고, 지금은 꾸준히 먹고 있습니다. 비타민C 중에서도 석탄에서 채취한 광물성 비타민도 있어서 왠만해선 과일이나 야채에서 섭취하려고 했는데요. 얼마 전에 자연계에서 추출한 비타민C를 아이허브에서 알게 되었답니다. 그래서 그것과 식이유황MSM을 꾸준히 복용중입니다. 몸에 여러가지 효과가 나타나고 있습니다. 비타민C는 우리 몸에 면역력을 높여주고, 질병에 걸렸을 때 최대한 빠르게 치료..
* 단축키는 한글/영문 대소문자로 이용 가능하며, 티스토리 기본 도메인에서만 동작합니다.
